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Sophrologie Enfants

Valérie GRANDHAIE, thérapeute diplômée en Sophrologie

et en Art Thérapie


Les techniques Sophrologiques sont adaptées sous formes de jeux, de contes et d’exercices ludiques.

Je propose des séances à thèmes qui peuvent aider vos enfants , les techniques que je
propose sont ludiques. La sophrologie apporte une connaissance sur soi, face à certaines situations, mes
réactions, ma respiration, mon comportements. Par des jeux, des mouvements, je découvre qui je
suis, j’apprends à gérer mes émotions, je gère mes peurs, je mémorise des techniques pour me
concentrer, et je renforce ma confiance.

Samedi 06 Février 2021 : "Je gère mes émotions"

Samedi 10 Avril 2021 : "Je me concentre"

Samedi 15 Mai 2021 : "Faire de jolis rêves"

Samedi 05 Juin 2021 : "Super héros"

14h00-15h00  6-10 ans. 

15h30-16h00 3-6 ans

16h15-17h15 10-14 ans

Coût de la séance

10€ par enfant/ 1 heure

 8€ pour les 3-6 ans

Les parents ne sont sont pas conviés à rester avec leur enfant, afin de permettre à celui ci de vivre pleinement ce moment à lui.

Renseignements et inscriptions :

06 33 63 69 77

Valérie Grandhaie