Danse consciente
Danse thérapie

Solange FOUREST

Art-thérapeute

Prochaines dates :

Jeudi 09 Février 2023 de 18h à 19h

Jeudi 23 Février 2023 de 18h à 19h

Se recentrer dans le corps pour libérer l'esprit des tensions du quotidien.

Cette danse est basée sur l'équilibre, les étirements, la souplesse.

Travaille en profondeur la musculature et la fluidité du corps.

Relaxe le mental et augmente la vibration énergétique.

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La danse consciente c'est être présent dans son corps et être à l'écoute de soi.

Avec des musiques adaptées ! 

Pas besoin de savoir danser, laissez-vous porter par la musique ! 

Chaque séance, un thème adapté sur la vibration du moment.

Déroulement de la séance : 

1. Échauffement

2. Danse libre

3. Mini soin énergétique par la danse vibratoire

Séance 1h

Tarif : 10 € la séance

Réservation et infos, rendez-vous sur le site www.so-art-impro.fr

Contact  au 06 14 97 36 79 

Mail : soartimpro@gmail.com